Quem descobre a intolerância à lactose costuma começar cortando leite, queijo e iogurte. Alguns dias depois, percebe que os sintomas continuam, porque a lactose escondida em alimentos industrializados aparece em lugares inesperados. Saber onde a lactose se esconde faz diferença […]
Pneus, luvas, mangueiras, solas de calçado, vedações e peças de automóveis: a borracha está em milhares de produtos, e a indústria que a transforma emprega muita gente no Brasil. A pergunta se a borracha faz mal à saúde tem resposta […]
Pernas pesadas no fim do dia, tornozelos inchados e aquela sensação de cansaço que não passa levam muita gente a procurar na farmácia um produto para a circulação. É aí que entram os venotônicos, medicamentos de origem vegetal ou sintética […]
Quem mora no interior costuma ouvir que serviço de saúde mental é coisa de capital. Não é bem assim. Em João Pinheiro, no noroeste de Minas Gerais, o CAPS Alberico Rodrigues João Pinheiro está registrado no cadastro nacional como serviço […]
Nos últimos anos, a harmonização masculina conquistou um novo patamar de reconhecimento. Longe de ser uma moda passageira, tornou-se parte essencial do autocuidado contemporâneo. O homem moderno não quer mudar quem ele é. Ele deseja se reconhecer no espelho com […]
O treino cardiovascular em bicicleta ergométrica é uma forma prática e eficiente de melhorar a saúde e aumentar o condicionamento, oferecendo um exercício acessível para diferentes perfis. Por ser uma atividade de baixo impacto, ela se adapta ao nível físico […]
Todos os dias trazem uma nova oportunidade de recomeçar. Seja ao acordar, ao escolher o que comer ou ao decidir se movimentar um pouco mais, cada pequena decisão influencia diretamente nossa qualidade de vida. Em um mundo cheio de pressa […]
A rotina corrida, a escassez de especialistas em determinadas regiões e o custo elevado das clínicas privadas são fatores que ainda afastam milhares de brasileiros dos cuidados essenciais com a visão. Pensando em resolver esse problema, foi criada a plataforma […]
Sentir dor no ombro por tendinite pode virar um problema constante. A sensação aparece ao levantar o braço, ao dormir ou ao tentar pegar algo pesado. Você quer entender por que acontece, o que realmente funciona para tratar e como […]
Você sente uma dor pontada ou queimação logo abaixo do lado interno do joelho e isso não passa? A bursite anserina crônica é uma causa comum desse incômodo. Ela afeta a bursa localizada entre os tendões das três pequenas estruturas […]